我爱论文网 >> 论文中心 >> 养胎与优化胎生期生存环境

养胎与优化胎生期生存环境

2018-04-19 11:59:56    作者:admin    www.5alw.com
                          作者:孙晓堂 吴扬 徐洁 张海云

随着社会的进步及医学的发展,如何养胎以及胎生期母体内外环境对胎儿发育的影响得到广泛重视。孕期保健、优化胎生期生存环境可使人类遗传基因的潜在优势得到最好的发挥,从而达到减少出生缺陷、优生优育的目的,对提高人口素质有重要意义。? 
   
  养胎之源? 
   
  养胎理论最早见于医学经典著作《黄帝内经》。现存《脉经》记载较全面:“妇人怀胎,一月之时足厥阴脉养,二月足少阳脉养,三月手心主脉养,四月手少阳脉养,五月足太阴脉养,六月足阳明脉养,七月手太阴脉养,八月手阳明脉养,九月手少阴脉养,十月足太阳脉养,诸阴阳各养三十日活儿。手太阳少阴不养者,下主月水,上为乳汁,活儿养母”。胎孕理论为后人如何养胎提供了宝贵的临床实践指导经验。? 
   
  养胎的科学方法? 
   
  胎儿在母体内的阶段是胎儿发育的重要阶段。胎儿期胎儿在母体内所处的环境、汲取的营养,直接影响了胎儿的发育情况,亦会对出生后的发育情况乃至性格产生影响。孕期妇女在生理上有其不同于一般女性的特点,一旦在孕期发生某些疾病,将会对胎儿产生影响。同时,孕妇的营养状况、所处环境以及孕妇的情绪都是胎儿发育的重要因素。? 
  从受孕到分娩阶段称为妊娠,正常孕期一般为10个月左右。受孕以后,月经停闭,脏腑经络之血皆注于冲任以养胎,故此时全身处于阴血偏虚、阳气偏盛的状态。妊娠初期,血聚于下,冲脉之气较盛,如胃气素虚者,易挟肝胃之气上逆,常有喜食酸味、恶心呕吐、晨起头晕等现象。怀孕3个月后,小腹开始膨隆,乳房增大。4~5个月后可自觉有胎动。妊娠晚期,胎体增大,压迫膀胱和直肠,常发生尿频或不通以及大便秘结等现象。我们应对孕妇怀孕期间生理上的特殊改变有足够的认识,正确对待孕妇不适感,帮助孕妇顺利度过孕期。应降低孕妇在孕期的焦虑状态,提供健康环境,指导孕妇全身性预防的措施有休息、放松、保持精神愉快、适当锻炼、保持环境空气流通等,并针对不适症状及各期生理特点采取相应的措施,这样将有利于胎儿的发育。? 
  妊娠期间由于生理上的特殊改变,易导致一些与妊娠有关的疾病。受孕后多阴血偏虚,且胞脉系于肾,若先天肾气不足或为房室所伤,易致胎元不固。也有因脾胃虚弱,生化之源不足而影响胎元者。随胎儿逐渐长大,亦影响气机之升降,形成气滞、气逆、痰郁等改变。因此,治疗妊娠疾病,应治病与安胎并举。治病用药,“衰其大半而止”,以免伤胎。安胎之法,以补肾培脾为主,补肾为固胎之本,培脾乃益血之源,本固血充,则胎可安。? 
  英国达克尔教授的研究表明,孕妇的营养状况、饮食习惯对胎儿的影响比孩子出生后的营养状况更加重要,孕妇的营养状况决定了其子宫能够提供给胎儿的发育条件。妇女在怀孕之前应摄取足够的营养,尤其是铁质、磷、钙及叶酸等需适当补充。孕妇的饮食应多样化,在怀孕的不同时期也应摄取不同的营养。在怀孕初期3个月,孕妇如食欲不好,有恶心、胸闷的现象,可采取少食多餐的方法,选择一些较容易消化、不油腻而有营养的食物。从怀孕中期开始,胎儿生长开始加快,孕妇应每天多喝鲜奶,多食蛋禽、瘦肉和适量的鱼肉,另外还要多吃青菜、豆制品、高纤维食品,以供给母体大量蛋白质、钙、铁质和维生素。孕妇应尽量避免刺激性强的食物,如浓茶、浓咖啡、辣椒等。
  舒适的环境有利于孕妇心情舒畅,体内的各系统机能处于最佳状态,胎儿也就能在最佳的环境中成长。若胎生期孕妇所处环境不良,感染病毒或受到环境污染的影响,将对胎儿产生严重的不良影响,如畸形、基因改变、智力低下、患某些疾病的风险增加等。美国一项研究表明,空气污染可危害孕妇子宫中的胎儿,导致胎儿基因发生变化,增加其未来罹患癌症的风险。美国哥伦比亚大学研究人员报告,他们调查了纽约低收入社区60名不吸烟的孕妇和她们新生儿的情况,测量了这些孕妇在孕期最后3个月中所吸入空气中受车辆尾气等有害气体污染的程度,并检测了新生儿脐带血液中的染色体。研究人员发现,吸入污染程度较重的空气的孕妇,其新生儿发生的持久性基因变异比正常水平增加了大约50%。 因此,给孕妇胎儿提供良好的环境是非常重要的。怀孕期间要注意孕妇所处的环境,远离物理及化学污染,尽量少去人群密集的公共场所,避免与宠物亲密接触。同时,利用音乐放松心情,到环境较好的户外进行适当运动,对胎儿的健康发育都十分有利。? 
我爱论文网(www.5alw.com)是国内顶尖的代写毕业论文,硕士论文代写,职称论文发表的服务机构,我们致力于为广大客户提供最优秀的毕业论文代写和职称论文发表服务!
版权声明
    凡本站稿件类型为“原创”的所有文字、图片和音视频等稿件,均为我爱论文网版权所有,未经本站协议授权,任何媒体、网站及个人均不得转载或以其它方式发表,违者必究。如需转载,请注明出处。